por Francis Lugo | Feb 23, 2023 | Salud
Se estima que del 1% al 5% de la población mundial sufre algún tipo de trastorno de alimentación. El trastorno alimenticio TERIA es uno de estos; que tiene la particularidad de ser un trastorno por evitación y restricción de ingesta alimenticia diferente a la anorexia...
por Francis Lugo | Nov 18, 2022 | Nutrición
La alimentación saludable para niños es central para su desarrollo a futuro como individuos y crezcan además sanos y fuertes. De hecho, cada vez más nutricionistas y expertos en el tema de la alimentación en los niños dan conferencias sobre la importancia nutricional...
por Dioni Sandoval | Nov 8, 2022 | Nutrición, Salud
La diferencia entre alimentación y nutrición es que la alimentación es la acción de los seres vivos para comer cualquier tipo de alimento, sólido o líquido, para saciar sus necesidades biológicas. La nutrición es la obtención y uso de esos elementos o nutrientes...
por Francis Lugo | Nov 4, 2022 | Salud
La alimentación saludable es aquella que aporta los nutrientes y la energía necesaria para mantener el buen funcionamiento del organismo y prevenir múltiples enfermedades. Esta se logra, a través del consumo de alimentos que proporcionen a nuestro cuerpo: vitaminas,...
por Francis Lugo | Oct 18, 2022 | Salud
Los síntomas que padeces durante el ciclo menstrual está íntimamente relacionado con los alimentos que consumes. Ciertos alimentos pueden aminorar los síntomas de incomodidad que se generan antes, durante y después de la menstruación. Como sabemos, el ciclo menstrual...
