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por especialistas y periodistas del sector
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Incluir Arándanos en la Dieta: Pequeña Fruta, Grandes Beneficios
¡Descubre por qué incluir arándanos en la dieta es una gran idea! Estas pequeñas bayas contienen nutrientes para tu salud. ¡Sigue leyendo!
El Secreto del pan congelado: una opción más saludable
El pan es un alimento básico en muchas dietas, pero su impacto en los niveles de azúcar en sangre puede ser una preocupación. Si disfrutas del pan y...
La Contaminación del Aire: Causa Oculta del Cáncer de Pulmón
En este artículo, descubre por qué la contaminación del aire está detrás del cáncer de pulmón en los no fumadores. ¡Sigue leyendo!
Cáncer de pulmón: más allá del tabaco
Cuando piensas en el cáncer de pulmón, es probable que lo asocies de inmediato con el tabaquismo. Si bien el tabaco es el factor de riesgo más...
Combate la grasa rebelde: estrategias para zonas difíciles
Lograr un cuerpo tonificado y libre de grasa puede ser un desafío, especialmente cuando se trata de ciertas áreas que parecen resistirse a todos tus...
Fármacos Contra el Cáncer de Ovario: Un Avance Prometedor
Científicos descubren nueva combinación de fármacos contra el cáncer de ovario que inhibe tumores y bloquea la resistencia. ¡Sigue leyendo!
Depresión Infantil: Un Nuevo Enfoque Ofrece Beneficios Duraderos
Infórmate aquí sobre un innovador tratamiento contra la depresión infantil que ofrece beneficios que duran años. ¡Sigue leyendo!
Aguacate y sueño: ¿Cuánto consumir para dormir mejor?
El aguacate, ese fruto cremoso y versátil, ha ganado una merecida fama como "superalimento" debido a su riqueza en nutrientes y grasas saludables....
Ácido hialurónico: ¿Existe un límite de edad para rejuvenecer?
El ácido hialurónico se ha consolidado como uno de los tratamientos estéticos más populares y efectivos para combatir los signos del envejecimiento...
Avances en la detección del Alzheimer: Una prueba de sangre en el horizonte
El Alzheimer representa un desafío significativo para la salud global, afectando a millones de personas y a sus familias. Históricamente,...
Rozaduras y enrojecimiento: identificando la rosácea en tu piel
Si has notado un enrojecimiento persistente en tu rostro, especialmente en las mejillas, nariz, frente o barbilla, junto con pequeños vasos...
Azúcar vs. edulcorantes: ¿qué elijo para mi salud?
La elección entre el azúcar y los edulcorantes artificiales es un dilema común en tu búsqueda de una dieta más saludable. Con tantas opciones...
Remojar las Legumbres: ¿Por Qué la Ciencia Respalda Esta Idea?
No se trata solo de ablandarlas para reducir el tiempo de cocción, sino de mejorar significativamente su digestibilidad y la biodisponibilidad de...
Dolor Lumbar Crónico: Camina 100 Minutos al Día para Prevenirlo
¿Sabías que una actividad tan simple como caminar puede ser tu mejor aliada contra el dolor lumbar crónico? Una reciente investigación ha revelado...
Pistachos por la noche: un aliado para tu salud intestinal y descanso
Incorporar hábitos sencillos y saludables a tu rutina puede marcar una gran diferencia en tu bienestar. Consumir pistachos por la noche no solo es...
Hipocalemia: Cuando el Potasio en tu Sangre Está Bajo
¿Te sientes débil o con calambres? Podría ser Hipocalemia. Descubre qué la causa y cuándo debes preocuparte. ¡Sigue leyendo!
El Microbioma como Mediador entre Dieta y Salud
Con la lectura de este interesante contenido, conocerás como actúa el microbioma como mediador entre dieta y salud. ¡Sigue leyendo!
Vaginosis bacteriana: entendiendo esta infección común
La vaginosis bacteriana (VB) es una infección vaginal frecuente que puede causar síntomas incómodos y afectar tu bienestar íntimo. A diferencia de...