Las canas, esos distintivos cabellos plateados, son a menudo motivo de preocupación para quienes cruzan el umbral de los treinta años. Esta etapa de la vida marca el comienzo de la edad adulta y, con ella, la manifestación de signos visibles de envejecimiento, como las canas.
Pero ¿por qué comienzan a aparecer a esta edad?
Genética y envejecimiento
La aparición de canas está influenciada principalmente por la genética y el proceso natural de envejecimiento¹. Según la Dra. Susan C. Taylor, profesora de dermatología, el encanecimiento del cabello suele ocurrir entre los 30 y 40 años, variando según la ascendencia.
Las personas de raza blanca tienden a experimentarlo a mediados de los treinta, mientras que las de ascendencia asiática y raza negra lo hacen más tarde.
Pérdida de pigmentación
Con el tiempo, las células productoras de pigmento, conocidas como melanocitos, pierden su capacidad de producir el color característico del cabello. Este cambio resulta en mechones plateados que reflejan la disminución de melanina.
Factores externos
Además de la edad, factores como el consumo excesivo de alcohol y tabaco pueden acelerar el proceso de encanecimiento debido al estrés oxidativo. Este fenómeno se caracteriza por un exceso de radicales libres en el cuerpo y una falta de antioxidantes para combatirlos.
Lea también: El poder de lo natural: eliminando manchas faciales
Nutrición y salud
La desnutrición proteico-energética y deficiencias de micronutrientes como el cobre, hierro y vitamina B12 también se han asociado con la aparición prematura de canas. Sin embargo, no hay evidencia sólida de que corregir estas deficiencias revierta el encanecimiento.
Aceptación y estilo
Tener canas no disminuye el valor de una persona. Por el contrario, es un signo de un ser humano normal y puede llevarse con estilo y elegancia.
La sociedad está cambiando su percepción sobre el envejecimiento, y las canas se están convirtiendo en un símbolo de experiencia y sabiduría.
En conclusión, las canas a los treinta son un fenómeno natural que refleja la diversidad genética y los procesos biológicos del cuerpo humano. Aunque ciertos factores pueden influir en su aparición, es importante recordar que cada cabello plateado cuenta la historia única de un individuo y su viaje por la vida.
Fuente: glamour
Imagen destacada por: krakenimages.com
30 años. Actualmente tesista de la Licenciatura en Física, mención Física Médica. 9no semestre aprobado. Redactor en mis tiempos libres. ¡Me gusta aprender e innovar en todo! Amante del cine y buen café.
