por Dioni Sandoval | Ene 27, 2023 | Nutrición
Es fácil probar todo cuando parece la forma más fácil de perder peso rápidamente, desde modas hasta la muy sonada dieta de desintoxicación. Claro que puedes perder algo de peso haciendo esto, pero es difícil mantenerlo después de que termine la dieta de...
por Dioni Sandoval | Ene 27, 2023 | Belleza
La niacinamida, también conocida como nicotinamida, es una forma hidrosoluble de vitamina B3 que tiene muchos beneficios y es adecuada para todo tipo de piel y cabello. La niacinamida juega un papel importante en el crecimiento del cabello largo y fuerte debido a sus...
por Dioni Sandoval | Ene 24, 2023 | Fitness
Conozca y elija los mejores ejercicios de calistenia que desarrollen la mayor cantidad de masa muscular. Elija los ejercicios de calistenia incorrectos y todo lo que obtendrá son efectos acondicionadores en el mejor de los casos y no mucho crecimiento muscular para su...
por Dioni Sandoval | Ene 23, 2023 | Salud
Las manchas azules de Mongolia, también llamadas nevo gris pizarra, son un tipo de marca de nacimiento pigmentada. Se denominan formalmente melanocitosis cutánea congénita. Estas marcas son planas y de color gris azulado. Suelen aparecer en glúteos o caderas, pero...
por Dioni Sandoval | Ene 23, 2023 | Belleza
Las esponjas de maquillaje, también llamadas esponjas de belleza, vienen en muchas formas y tamaños. Las esponjas de belleza en forma de huevo conquistaron el mundo, pero en realidad hay más de 20 tipos de esponjas de belleza. Si te estás preguntando en secreto qué...
