por Francis Lugo | Jul 25, 2024 | Bienestar
El envejecimiento es un proceso natural que todos experimentamos a lo largo de la vida. Sin embargo, los efectos del envejecimiento pueden ser debilitantes y afectar nuestra calidad de vida. En este artículo, te presentaremos el descubrimiento científico que podría...
por Dioni Sandoval | Jul 22, 2024 | Bienestar
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) no solo se manifiesta en hiperactividad e impulsividad durante el día, sino que también puede afectar significativamente la calidad del sueño. Entre el 30% y el 70% de las personas con TDAH experimentan...
por Francis Lugo | Jul 18, 2024 | Bienestar
En un mundo cada vez más acelerado y exigente, la capacidad de delegar tareas se convierte en una habilidad fundamental para el éxito personal y profesional. Delegar no significa simplemente «deshacerse» del trabajo, sino asignar responsabilidades de manera efectiva...
por Francis Lugo | Jul 17, 2024 | Bienestar
Tu cerebro, esa fascinante máquina que controla tus pensamientos, emociones y acciones, también está sujeto al paso del tiempo. A medida que envejecemos, es natural experimentar cierto deterioro cognitivo. Sin embargo, la ciencia nos trae buenas noticias: tu dieta...
por Yone Álvarez Boccardo | Jul 16, 2024 | Bienestar
La primera vez que el Arcángel Miguel se apareció en una sesión, fue en la regresión de una joven inglesa, de corazón noble y muy conectada a su camino de introspección espiritual. Es una escritora infantil con éxito en las corrientes de la metafísica moderna, por lo...
por Dioni Sandoval | Jul 15, 2024 | Bienestar
En el acelerado mundo actual, donde la competencia y las exigencias parecen no tener fin, la autoestima se ha convertido en un factor crucial para el éxito personal y profesional. Preston Ni, reconocido como el gurú de la autoestima en Silicon Valley, ha dedicado su...
