por Francis Lugo | Oct 9, 2024 | Bienestar
La dieta vegetariana, que excluye la carne, el pollo y el pescado, ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud y el medio ambiente. Si estás considerando adoptar este estilo de alimentación, es importante que conozcas sus...
por marialauragarcia | Oct 8, 2024 | Bienestar
Los preparativos de las bodas como el lugar, lista de invitados, comidas, la torta, etcétera suelen planearse con meses de antelación, pero a veces las novias dejan para último momento el cuidado de ellas mismas Boda: consejos para que seas la novia más bella –...
por Francis Lugo | Oct 8, 2024 | Bienestar
El regreso a clases puede ser un momento de emoción y nerviosismo tanto para los niños como para los padres. Para los más pequeños, la separación de sus padres puede generar una gran ansiedad, especialmente en los primeros años de escolaridad. Esta ansiedad es una...
por Francis Lugo | Oct 8, 2024 | Bienestar
Las amistades son un pilar fundamental en nuestras vidas, nos brindan apoyo, compañía y nos enriquecen como personas. Sin embargo, en ocasiones, estas relaciones pueden convertirse en una fuente de dependencia emocional, afectando nuestra autoestima y bienestar. La...
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por marialauragarcia | Oct 7, 2024 | Bienestar
Hay estudios que han relacionado a la gente feliz y sonriente con una mejor salud y más años de vida. De acuerdo a la opinión de científicos y especialistas, sonreír tiene grandes beneficios para la salud física, emocional y mental Sonreír te sumará años de vida...
