El comino es una especia muy utilizada en la gastronomía, pero también tiene propiedades beneficiosas para el cabello. El comino puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello, fortalecerlo, combatir la caspa y darle brillo.
En este artículo, te explicamos cómo hacer uso del comino para hacer crecer el cabello y cuáles son sus beneficios.
¿Qué es el comino y qué contiene?
El comino es una planta herbácea originaria de Oriente Medio y Asia, cuyas semillas se usan como condimento. El comino tiene un sabor y un aroma característicos, que le dan un toque especial a los platos. Además, el comino tiene un alto valor nutricional y medicinal, ya que contiene:
- Ácidos grasos omega-3: Son esenciales para la salud del corazón, el cerebro y el cabello. Los ácidos grasos omega-3 mejoran la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que favorece el crecimiento del cabello y previene la caída.
- Antioxidantes: Son sustancias que protegen al organismo del daño causado por los radicales libres, que son moléculas inestables que pueden dañar las células. Los antioxidantes previenen el envejecimiento prematuro del cabello y le dan brillo y vitalidad.
- Hierro: Es un mineral que participa en la producción de hemoglobina, que es la proteína que transporta el oxígeno en la sangre. El hierro es necesario para que el cabello reciba el oxígeno y los nutrientes que necesita para crecer y estar sano.
- Vitamina E: Es una vitamina que tiene propiedades hidratantes, antiinflamatorias y cicatrizantes. La vitamina E ayuda a mantener el cuero cabelludo hidratado, a reducir la inflamación y a reparar las posibles heridas o irritaciones que pueda tener.
- Zinc: Es un mineral que interviene en la síntesis de proteínas, que son los componentes básicos del cabello. El zinc ayuda a fortalecer el cabello y a prevenir la rotura y las puntas abiertas.
- Selenio: Es un mineral que tiene un efecto antioxidante y antifúngico. El selenio protege al cabello del estrés oxidativo y de las infecciones por hongos, que pueden causar caspa y picazón.
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¿Cómo hacer uso del comino para hacer crecer el cabello?
Existen diferentes formas de hacer uso del comino para hacer crecer el cabello, pero una de las más sencillas y efectivas es preparar una mascarilla capilar con comino y aceite de coco.
El aceite de coco es un producto natural que tiene propiedades hidratantes, antibacterianas y antifúngicas, que complementan los beneficios del comino. Para preparar esta mascarilla, necesitas:
Ingredientes:
- 2 cucharadas de comino en polvo
- 4 cucharadas de aceite de coco
Preparación y aplicación:
- Mezcla el comino con el aceite de coco en un recipiente.
- Calienta la mezcla en el microondas o en una cacerola a fuego lento hasta que esté tibia, no caliente.
- Aplica la mezcla en el cuero cabelludo y masajea suavemente durante unos minutos.
- Deja actuar la mezcla durante al menos una hora, o incluso toda la noche si es posible.
- Lava el cabello con tu champú habitual y acondiciona.
Repite este tratamiento una vez a la semana y verás cómo tu cabello crece más rápido, más fuerte y brillante. Recuerda que el comino tiene un olor fuerte, así que asegúrate de enjuagar bien el cabello después de usarlo.
Además, consulta con tu médico antes de usar el comino si tienes alguna alergia o condición médica.
Fuente: glamour
Imagen destacada por: KamranAydinov
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