Para muchas personas, los labios son unas se las partes del cuerpo más sensuales, pero debemos aportarle cuidados especiales para evitar que sufran los efectos de la contaminación o el clima que puede causarle resequedad y en algunos casos hasta agrietarlos. Los labios son tan delicados y sin darnos cuenta en cuestión de horas pueden perder su hidratación natural
Para tener unos labios saludables, se requiere de ciertos cuidados sencillos como exfoliación, hidratación y protección. ¡Sigue leyendo!
Imagen superior de CihanU44 en Pixabay
Los labios necesitan una alimentación rica en vitaminas A, B y E, y a su vez, productos específicos que ayuden a su correcta hidratación. Para mantenerlos sanos, los labios requieren de cuidados sencillos como los siguientes: exfoliación, hidratación y protección contra el sol y el frio. Toma nota de los tips que te ofrecemos y tus labios estarán radiantes todo el tiempo.
Tips básicos para el cuidado de los labios
Exfoliar: sirve para quitar células muertas y mantener la piel saludable. Lo ideal es exfoliar los labios cuando presenten señales de piel deshidratada, nunca más de una vez a la semana. Utiliza un cepillo suave o un exfoliante para labios y realiza movimientos circulares sobre los labios para activar la circulación.
Hidratar: después de exfoliar es obligatorio. La diferencia es que puedes hidratar tus labios cada día, incluso varias veces al día si el clima es frío o seco, o has tenido gripe o fiebre. Basta con aplicar una gota de aceite vegetal y esparcirlo con el dedo para que no se resequen.
Proteger: si vas a la playa o a la nieve, nunca olvides tu bálsamo hidratante y protector.
Consejos para unos labios saludables
- Bebe abundante agua durante el día.
- Hidrata tus labios con productos adecuados para su piel.
- Si usas color, que sea sin colorantes ni conservantes sintéticos.
- Si tienes los labios secos, rehidrátalos con una gota de aceite de sésamo, cacahuete o oliva.
- Límpialos después de comer alimentos muy salados o ácidos, pues deshidratan.
- Come de forma sana y equilibrada, con alimentos ricos en Vitamina B.
- Evita morderte y pellizcarte los labios.
- Si están resecos, no te arranques pieles.
- Evita humedecerlos con saliva si están resecos. Se resecan más.
- No les pongas cremas de manos ni de rostro.
- No abuses del alcohol ni del café.
- Descarta tus labiales caducados.
Con Información de: cuerpomente.com
Somos A tu salud… ¡Salud por todos los medios! Síguenos por nuestras redes sociales…
