Se acerca la navidad y luego año nuevo, fechas en la que muchas personas miran dentro de sí y hacen una revisión minuciosa de lo vivido y los planes para el venidero año.
Estamos en la recta final y el 2022 está a la vuelta de la esquina. Si quieres que tu nuevo año esté cargado de energía positiva y buenos pensamientos debes reflexionar; planear metas, estudiar nuevos retos y cambiar tu manera de pensar.
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Para lograr esto se necesita de compromiso y nuevos hábitos en tu vida; así como el establecimiento de rutinas que lleven a conseguir el objetivo trazado para el año entrante.
Carla Acebey de Sánchez, coach motivacional y conferencista internacional, explicó que durante estas fechas las personas se encuentran enfocadas en los preparativos para el cierre de año y el compartir familiar.
“Todos estamos haciendo preparativos y eso es maravilloso, pero también debemos tener presente aquello que necesitamos quitar de nuestro interior; me refiero a las actitudes y pensamientos que están alterando la forma de cómo nos sentimos con nosotros mismos y cómo actuamos en nuestra vida”, señaló Sánchez.
Llena tu corazón de buena energía
Resaltó que en la medida que las personas estén claras de lo que deben cambiar, tendrán un año de lleno de bendiciones y mucha salud.
“La navidad debe ser una etapa para reflexionar, ver lo que hicimos durante el año y estudiar en qué pudimos ser mejor; es una época para regalarse tiempo con los afectos y conectarse con el amor porque la navidad es amor”, agregó Acebey
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Los afectos son una parte fundamental en la vida por eso es importantes darle lo mejor de nuestras vidas a ellos; sin embargo, el mundo demanda más y a veces podemos extender esa forma gentil y amorosa hacia el vecino y aquellas personas que lo necesiten.
Navidad: Siempre el mayor regalo es el amor
En esta fecha tan especial se da la oportunidad de esparcir el amor que hay en cada persona; pero muchos no lo pueden hacer si ese sentimiento no existe dentro de ellos.
Es importante hacer esa revisión de ver cuáles son las actitudes que no te hacen bien a ti ni a tus relaciones.
“Si todavía no sabes cuáles son esos pensamientos o sentimientos que más te han limitado; esas ideas que no te hacen bien y que no están sumando a tu vida, entonces es un tiempo de revisión interna”, dijo Sánchez.
Cuando se hace este proceso de revisión y análisis es porque la naturaleza del ser humano es la evolución y el crecimiento.
“Estamos aquí para eso pero necesitamos poner conciencia y recibir un poco de ayuda cuando no tenemos las herramientas de hacer esos cambios”, dijo la coach.
Muchas veces estamos esperando que el cambio venga de afuera, pero somos nosotros quienes debemos elegir una forma distintas de mirar las cosas. Eso va a enriquecer nuestra vida incluso en medio de los desafíos que estamos viviendo.
Contacta a Carla Acebey de Sánchez a través de su cuenta en Instagram @carlaadesanchez si necesitas ampliar esta información o a través de su página web https://carlaacebeydesanchez.com/.
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