El síndrome de túnel carpiano es la patología comprensiva más frecuente a nivel de los miembros superiores. Ocurre por el aumento de presión sobre el nervio mediano de la muñeca.
Este síndrome puede producir hormigueo, adormecimiento, pérdida de fuerza, cansancio, dolor, fatiga o daño muscular en la mano y los dedos.
José Vicari, experto en síndrome del túnel carpiano, lesiones óseas y moleculares de miembros superiores, explica que, con el tratamiento adecuado, las personas pueden sentir mejoría, aliviar la sensación de hormigueo y restablecer la función de la muñeca y la mano.
Recuperación de dolencias del túnel carpiano
«Con un tratamiento médico, descanso y rehabilitación, el paciente puede mejorar en tres semanas», agregó.
Si la sintomatología persiste en ese tiempo se debe entrar en control con un médico y pensar en realizar una intervención quirúrgica del túnel.
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Asimismo, destacó que durante el confinamiento por la pandemia se ha detectado un aumento de pacientes con esta patología.
«En tiempos de pandemia tenemos un aumento significativo de esta patología; ya que las personas están haciendo sobreuso y abuso de actividades físicas y laboral desde la casa», enfatizó.
Causas del síndrome del túnel carpiano
Estudios demuestran que las mujeres y las personas adultas tienen más posibilidades de padecer este síndrome.
Además, existen otros factores que pueden causar esta patología como:
- La genética.
- Uso repetitivo de la mano.
- Embarazo
- Enfermedades como la diabetes, la artritis reumatoide y el desequilibrio de la tiroides.
Recomendaciones y tratamiento
Para mejorar este padecimiento se recomienda iniciar la terapia inmediatamente, una vez detectado los síntomas.
- Hacer pausas diarias durante la actividad que se realiza.
- Descansar cada 15 o 20 minutos.
- Hacer estiramientos muscular, flexión y extensión de muñeca y codos para eliminar la fatiga sobre la parte muscular.
- Aplicar compresas frías para reducir la hinchazón.
- Evitar las actividades que empeoren los síntomas.
Si la dolencia se diagnóstica a tiempo, los métodos no quirúrgicos, como yeso en la muñeca o medicamentos antiinflamatorios, pueden ayudar a mejorar el síndrome del túnel carpiano. Por otra parte, si el adormecimiento persiste y la sensación de hormigueo, dolor permanente o perdida de fuerza son recurrentes, se debe acudir a un especialista para aplicar una intervención quirúrgica.
Consulte más información sobre este tema visitando la cuenta del doctor José Vicari, @drvicarimano en Instagram.
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