Los aceites portadores y los aceites esenciales están hechos de plantas. Los aceites portadores se aplican para diluir los aceites esenciales y «llevarlos» a la piel. Esto se debe a que los aceites esenciales son fuertes y pueden causar irritación cuando se aplican directamente sobre la piel.
La mayoría de los aceites portadores no tienen fragancia o tienen un ligero aroma y no interfieren con las propiedades terapéuticas de un aceite esencial.
Tienes la opción de usar solo o con otros aceites para nutrir la piel.
Cómo elegir el aceite portador adecuado
Existen varios aceites portadores. La mayoría de estos son adecuados para usar con cualquier aceite esencial, pero hay algunas cosas que debe tener en cuenta antes de elegir uno.
- Olor: Algunos aceites portadores tienen un olor característico. Una vez que se agrega a un aceite esencial, puede cambiar el aroma.
- Absorción: Su piel puede absorber ciertos aceites portadores mejor que otros.
- Tipo de piel: Dependiendo de su tipo de piel, algunos aceites pueden irritar su piel o agravar condiciones de la piel como el acné.
- Duración: Algunos aceites portadores pueden almacenarse más tiempo sin degradarse que otros.
Solo debe comprar aceites portadores de grado terapéutico de un fabricante en el que confíe. Busque aceites prensados en frio que sean 100% puros y libres de aditivos y conservantes. Si desea utilizar un aceite de cocina como aceite portador, elija variedades orgánicas prensadas en frío.
1. Aceite de coco
El aceite de coco contiene ácidos grasos y polifenoles que nutren la piel, lo que lo convierte en un excelente aceite portador para aceites de masaje y preparaciones para el cuidado de la piel.
2. Aceite de jojoba
El aceite de jojoba se absorbe fácilmente en la piel y no obstruye los poros. Esto lo convierte en un buen aceite portador para aceites de masaje, humectantes faciales y aceites de baño.
3. Aceite de semilla de albaricoque
Se cree que el aceite de semilla de albaricoque ayuda a suavizar y calmar la piel irritada y con picazón. Úselo como aceite portador para hacer aceites para masajes, aceites para baño y preparaciones para el cuidado del cabello.
4. Aceite de almendras dulces
El aceite de almendras dulces es uno de los aceites portadores más reconocidos para el cuidado de la piel. Es increíble en aceite de masaje, aceite de baño y jabón.
5. Aceite de oliva
Está repleto de ácidos grasos y esteroles vegetales, lo que lo hace ideal para limpiar e hidratar la piel seca. Use aceite de oliva como aceite portador para masajes, limpiadores faciales, cuidado del cabello y jabones caseros.
Lea también: Beneficios de la niacinamida para el cabello
6. Aceite de argán
El aceite de argán puede ayudar a tratar la piel y el cabello secos, las arrugas y la inflamación de la piel. Esto lo convierte en un gran aceite portador para el cuidado general de la piel y aceites para masajes.
7. Aceite de rosa mosqueta
El aceite de rosa mosqueta es rico en vitaminas A y C. La vitamina A es un retinoide natural que ayuda a combatir el envejecimiento, y ambas vitaminas tienen el potencial de revertir los efectos del sol en la piel. Úselo como aceite portador para remedios para la piel seca, aceites para masajes y humectantes.
8. Aceite de semilla negra
El aceite de semilla negra se usa constantemente como un remedio popular para afecciones de la piel como el eccema, el acné y la psoriasis. En ese sentido, es una excelente alternativa al cuidado facial, los aceites para masajes y el cuidado general de la piel.
9. Aceite de semilla de uva
El aceite de semilla de uva es ligero, se absorbe fácilmente por la piel y tiene un olor neutro. Es un gran aceite portador para usar con aceites esenciales para hacer aceites corporales y aceites de masaje.
10. Aceite de aguacate
Este podría ser un gran aceite portador para remedios para la piel seca y cremas corporales a menos que estés lidiando con el acné. El aceite de aguacate puede aumentar la producción de sebo, por lo que si tu piel es propensa al acné, consulta a tu dermatólogo antes de usarlo.
11. Aceite de girasol
Se cree que ayuda a suavizar, hidratar y calmar la piel, así que agregue este aceite portador a sus aceites de masaje o utilícelo para el cuidado general de la piel.
Cómo mezclar aceite portador con aceites esenciales
Al diluir aceites esenciales con un aceite portador, es importante seguir estas pautas de dilución.
Para adultos:
- Dilución al 2,5%: 15 gotas de aceite esencial en 6 cucharaditas de aceite portador
- Dilución al 3%: 20 gotas de aceite esencial en 6 cucharaditas de aceite portador
- Dilución al 5%: 30 gotas de aceite esencial en 6 cucharaditas de aceite portador
- Dilución al 10%: 60 gotas de aceite esencial en 6 cucharaditas de aceite portador
Para niños:
- Dilución de 0.5% a 1%: 3 a 6 gotas de aceite esencial por cada 6 cucharaditas de aceite portador
Guarde siempre los aceites portadores en un lugar fresco y oscuro, preferiblemente en el refrigerador. También debes guardarlos en una botella de vidrio oscuro.
Fuente: glamour
Imagen destacada por: Monika en Pixabay
30 años. Actualmente tesista de la Licenciatura en Física, mención Física Médica. 9no semestre aprobado. Redactor en mis tiempos libres. ¡Me gusta aprender e innovar en todo! Amante del cine y buen café.
