por Dioni Sandoval | Dic 19, 2024 | Bienestar
La Navidad, a pesar de ser una época de alegría y reunión familiar, puede convertirse en un periodo de estrés y malestar emocional para muchas personas. Las altas expectativas, las presiones sociales, las pérdidas y los cambios en la dinámica familiar pueden influir...
por Dioni Sandoval | Dic 18, 2024 | Bienestar
La corona de Adviento, con su círculo de ramas verdes y velas encendidas, es una de las tradiciones más hermosas y significativas de la Navidad. Más allá de ser un simple adorno, esta corona lleva consigo siglos de historia y un profundo simbolismo que invita a la...
por Dioni Sandoval | Dic 17, 2024 | Bienestar
La Navidad es una época de alegría, unión familiar y renovación. Pero también es un momento perfecto para atraer energías positivas y manifestar nuestros deseos más profundos, como la suerte y la abundancia. A través de sencillos rituales y decoraciones, puedes...
por Dioni Sandoval | Dic 9, 2024 | Bienestar
La búsqueda de la felicidad es un anhelo universal. Si bien no existe una fórmula mágica, diversas estrategias y enfoques pueden guiarnos hacia una vida más plena y satisfactoria. Una de ellas es la regla 50-40-10 del bienestar, un modelo sencillo pero poderoso que...
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El envejecimiento es un proceso natural, pero eso no significa que tengamos que resignarnos a las arrugas y líneas de expresión. Con los cuidados adecuados y una rutina de belleza bien planificada, podemos retrasar la aparición de estos signos y mantener una piel...
