por Franco Viloria | Dic 22, 2025 | Salud
Seguro te ha pasado: una cena con amigos o un almuerzo familiar delicioso, pero terminas con esa sensación de pesadez que no te deja ni moverte. Antes de recurrir a cualquier otra cosa, mira hacia la frutera… La piña no solo es rica y refrescante, sino que es...
por Francis Lugo | Dic 22, 2025 | Salud
¿Alguna vez has sentido ese alivio inmediato al frotarte los ojos tras una larga jornada frente a la pantalla? Es un gesto casi instintivo que realizas sin pensar cuando sientes cansancio, sequedad o una leve picazón. Sin embargo, lo que parece una acción inofensiva...
por Franco Viloria | Dic 20, 2025 | Salud
El hilo invisible: entendiendo la inflamación sistémica de bajo grado La inflamación no es siempre una respuesta visible como el hinchazón de un golpe. Existe un fenómeno más silencioso y persistente conocido como inflamación sistémica de bajo grado. Como explica el...
por Francis Lugo | Dic 18, 2025 | Salud
La ozonoterapia se posiciona hoy como una de las herramientas más innovadoras y versátiles dentro de la medicina integrativa. Esta técnica emplea una mezcla precisa de oxígeno y ozono médico para estimular diversas funciones biológicas en el organismo. Gracias a sus...
por Francis Lugo | Dic 17, 2025 | Salud
El camino hacia la maternidad y la paternidad representa un sueño para muchas personas, pero no siempre resulta un proceso sencillo. La medicina reproductiva ha evolucionado rápidamente, ofreciendo soluciones innovadoras para aquellas parejas que enfrentan...
por Franco Viloria | Dic 17, 2025 | Salud
Existe una creencia popular generalizada de que su consumo regular, en dosis elevadas, es el secreto para blindar el sistema inmunitario y prevenir enfermedades. Pero, ¿qué tan eficaz es realmente y qué dice la ciencia sobre su capacidad para «reforzar» nuestras...
