por Francis Lugo | Dic 12, 2025 | Salud
El pepino, a menudo considerado simplemente un acompañamiento crujiente para ensaladas, es en realidad un poderoso vegetal que merece un lugar central en tu dieta. Conocido por su frescura, este alimento es una de las opciones más saludables que puedes consumir,...
por Franco Viloria | Dic 11, 2025 | Salud
La Técnica Ayurvédica del Enjuague con Aceite y lo que Dice la Evidencia Científica El Oil Pulling (o arrastre de aceite) es una práctica milenaria que se origina en la medicina ayurvédica de la India. Consiste en enjuagarse la boca con una cucharada de aceite vegetal...
por Francis Lugo | Dic 10, 2025 | Salud
La hiperhidrosis, definida como una producción excesiva de sudor en zonas específicas del cuerpo (principalmente manos, pies, axilas y cara), va mucho más allá de una simple molestia. Esta condición afecta aproximadamente al 3% de la población y frecuentemente...
por Franco Viloria | Dic 10, 2025 | Salud
Causas y Clasificación de la Tos que se Prolonga más Allá del Resfriado La tos es un mecanismo de defensa vital, un reflejo natural diseñado para limpiar las vías respiratorias de irritantes, mucosidad o partículas extrañas. En la mayoría de los casos, la tos es...
por Francis Lugo | Dic 9, 2025 | Salud
La diabetes, tanto Tipo 1 como Tipo 2, requiere un manejo constante de los niveles de azúcar y una estricta atención a la dieta. Sin embargo, existe un riesgo menos conocido que preocupa cada vez más a los cardiólogos: la muerte súbita cardíaca. Este evento ocurre...
por Franco Viloria | Dic 8, 2025 | Salud
Como sabes, la elección del calzado es una decisión que va mucho más allá de la comodidad y el estilo. El calzado es el punto de contacto fundamental entre nuestro cuerpo y el suelo, y un apoyo inadecuado puede desencadenar una cascada de desequilibrios posturales que...
