Candidiasis vaginal: Más allá de una simple molestia

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La candidiasis vaginal es una infección común que ocho de cada diez mujeres experimentarán al menos una vez en su vida. Si has sentido un intenso picor, ardor o has notado cambios en tu flujo vaginal, es probable que ya conozcas los síntomas que causa el hongo Candida...
Tu piel, tu mejor defensa

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El sol te regala calor y luz, y es una fuente vital para tu bienestar. Sin embargo, su energía, en forma de rayos ultravioleta (UV), puede ser una de las mayores amenazas para la salud de tu piel. La exposición sin protección es la principal causa de envejecimiento...
Tonifica tus caderas con el ejercicio correcto

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El término «cartucheras» se refiere a esa grasa que se acumula en las caderas y los muslos, un área que muchas personas desean tonificar. La realidad es que no puedes elegir dónde perder grasa de forma localizada; un enfoque integral es la clave para ver resultados....
Colesterol alto: Un riesgo que no depende de tu peso

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Si eres una persona delgada, es fácil pensar que estás a salvo de condiciones como el colesterol alto. Sin embargo, esta es una creencia peligrosa que puede poner en riesgo tu salud. La realidad es que el nivel de colesterol en la sangre no está directamente...