Los disruptores endocrinos son aquellos químicos que pueden alterar el buen funcionamiento de nuestras hormonas y afectar negativamente la salud.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca que se está produciendo un aumento en las personas de desórdenes relacionados con el sistema hormonal; más tasas de infertilidad, problemas reproductivos y de tiroides debido a los disruptores endocrinos.
¿Dónde se encuentran los disruptores endocrinos?
La lista de productos donde podemos encontrar los disruptores endocrinos es larga. Pueden estar presentes en el hogar, el trabajo, la calle, el campo, convivimos diariamente con ellos y forman parte de nuestra vida cotidiana.
Actualmente, se han detectado más de un millar de químicos con esta capacidad disruptora; donde se encuentran pesticidas, ftalatos, parabenos, bisfenoles, triclosán, benzofenonas, retardantes de llama y muchos más.
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Estos compuestos se encuentran en productos de uso diario; como juguetes, perfumes, productos cosméticos, aditivos alimentarios, botellas, tuppers de plástico, latas, tickets de la compra, productos electrónicos muebles y muchos más.
¿Qué enfermedades causa los disruptores endocrinos?
Los científicos han demostrado que los disruptores hormonales están relacionados con efectos secundarios; como trastornos metabólicos, efectos en el neurodesarrollo, función tiroidea, efectos cardiovasculares, entre otros.
También se relacionan con:
- Trastornos de la salud reproductiva de la mujer como infertilidad, pubertad precoz, etc.
- Problemas en la función reproductora masculina como afecciones de próstata, pérdida de la calidad seminal y malformaciones congénitas del aparato reproductor..
- Trastornos metabólicos como diabetes u obesidad.
- Enfermedades neurológicas como trastornos del comportamiento, déficit de atención e hiperactividad, enfermedad de Parkinson.
- Algunos tipos de cáncer como el de tiroides o el de mama.
- Trastornos cardiovasculares.
Estamos expuestos a estos químicos de manera continua pero a bajas dosis. Pueden entrar en el cuerpo a través del contacto directo con la piel, la alimentación o respirando.
¿Existe una población vulnerable?
Debido a su capacidad de cruzar la placenta y estar presentes en la leche materna, los fetos y los lactantes son los más expuestos a los disruptores endocrinos.
¿Qué podemos hacer?
La salud no solo depende de la exposición a disruptores endocrinos. Se debe mantener un estilo de vida saludable, realizar actividad física y evitar hábitos nocivos como fumar. También se puede tomar conciencia de aquellos productos que se compran y utilizan.
Las siguientes recomendaciones pueden ser útiles para ti:
- Prioriza el uso de verduras y frutas frescas, ecológicas.
- Utiliza envases de vidrio.
- Reduce el consumo de enlatados.
- Limitar el consumo repescado azul de gran tamaño.
- Evita productos procesados.
- Evita los cosméticos que contienen estos químicos.
- Lava tus manos con frecuencia.
Fuente: Saber Vivir Tv
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