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por especialistas y periodistas del sector
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5 alimentos que transformarán tu piel desde adentro
La belleza comienza desde dentro, y nuestra piel, el órgano más grande del cuerpo, no es la excepción. Lo que comemos tiene un impacto directo en su...
El mejor ejercicio para la longevidad: Un debate en movimiento
¿Existe un ejercicio milagroso que nos garantice una vida más larga y saludable? La respuesta, desafortunadamente, no es tan sencilla. Si bien la...
Pasta a la Carbonara: deliciosa receta para sorprender a la familia
Siempre existe la posibilidad de quedarnos sin opciones prácticas para agradar a los principales comensales de la casa: nuestra familia En este...
La Viruela del Mono: ¿Una Nueva Pandemia?
Has escuchado hablar de la viruela del mono y es normal que te sientas preocupado. Recientemente, este virus ha generado gran atención mediática,...
Hábitos diarios para el cuidado de la piel
En este interesante artículo, conocerás cuáles son esos hábitos diarios que debes aplicar para el cuidado de la piel. ¡Sigue leyendo!
¿Gripe por teflón? La epidemióloga Dadilia Garcés nos alerta sobre el peligro en nuestras cocinas
En las últimas semanas, ha surgido una preocupante alarma en Estados Unidos relacionada con un nuevo tipo de gripe asociada al uso de sartenes con...
Una nueva era en el tratamiento del cáncer: Cajas moleculares
La lucha contra el cáncer es un campo en constante evolución, donde los científicos se encuentran explorando nuevas estrategias para mejorar la...
Infusión fría de hibisco: Tu secreto para un bronceado radiante y saludable
El verano está a la vuelta de la esquina y con él, el anhelo de lucir una piel dorada y radiante. Si bien la exposición al sol es esencial para...
Alerta Mundial: Nueva Cepa de mpox más letal
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado una emergencia sanitaria internacional debido a la aparición de una nueva cepa del virus...
Mantén tus músculos fuertes con el paso de los años
La pérdida de masa muscular, conocida como sarcopenia, es un proceso natural del envejecimiento. Sin embargo, esto no significa que debamos...
Facial con hielo: beneficios que tiene para la circulación de tu cutis
En este artículo, te contaremos qué beneficios tiene el facial con hielo para el cutis, y cómo puedes realizarte uno. ¡Sigue leyendo!
La Viruela del Mono (Mpox): Una Emergencia de Salud Pública Global
La declaración de la viruela del mono (mpox) como emergencia de salud pública de interés internacional por parte de la Organización Mundial de la...
El estrés: Un silencioso asesino de nuestro cerebro
El estrés, ese intruso invisible que se cuela en nuestra vida cotidiana, ejerce un impacto profundo y a menudo subestimado en nuestro bienestar. Más...
Mascarilla de maicena: Remedio natural para minimizar los poros
Los poros son aberturas naturales de la piel que permiten la expulsión de sebo y sudor. Sin embargo, factores como la genética, el exceso de sebo,...
La sandía y el melón: Tus aliados refrescantes para el verano
Los días cálidos del verano demandan una hidratación constante. ¿Qué mejor manera de refrescarse y reponer electrolitos que con una porción de fruta...
Inteligencia sexual: claves para disfrutar del sexo
¿Sabes lo qué es la inteligencia sexual? ¿Sabes gestionar tu sexualidad y satisfacer a tu pareja sexualmente? ¡Sigue leyendo!
Hidrata tus canas y recupera su brillo natural con aceites esenciales
Las canas, aunque a menudo asociadas con la edad, pueden ser un signo de belleza única. Sin embargo, requieren cuidados especiales debido a su...
El Yin Yoga y el Yoga Restaurativo: Tu refugio interior
En un mundo cada vez más acelerado, encontrar momentos de calma y restauración es esencial para nuestro bienestar. El Yin Yoga y el Yoga...