Perejil: ingrediente natural que puede hacer maravillas por tu piel

El perejil es una hierba aromática que se utiliza comúnmente para condimentar los platos, pero también tiene propiedades beneficiosas para la salud y la belleza de la piel.

Entre sus principales virtudes, destaca su capacidad para combatir el envejecimiento cutáneo y reducir las líneas de expresión que se forman con el paso del tiempo.

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Perejil

El perejil contiene una gran cantidad de antioxidantes, como la vitamina C, el betacaroteno y los flavonoides, que protegen la piel de los radicales libres, responsables del deterioro celular y la pérdida de elasticidad. Además, tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y aclarantes, que ayudan a calmar la irritación, prevenir las infecciones y reducir las manchas y la hiperpigmentación.

Asimismo, el perejil es una fuente de vitamina K, que favorece la coagulación sanguínea y la cicatrización de las heridas, y de ácido fólico, que estimula la producción de colágeno y elastina, dos proteínas esenciales para mantener la firmeza y la suavidad de la piel.

Beneficios del perejil para el cuidado facial

Para beneficiarte de todas estas bondades, puedes incorporar el perejil en tu rutina de cuidado facial de diferentes formas. A continuación, te presentamos algunas opciones que puedes probar en casa:

Serum de perejil

Este serum casero te ayudará a hidratar, nutrir y rejuvenecer tu piel mientras duermes. Solo necesitas picar un puñado de perejil fresco y mezclarlo con un poco de agua y una cucharada de aceite de coco, que tiene propiedades emolientes y reparadoras.

Aplica esta mezcla sobre tu rostro limpio antes de acostarte y deja que actúe durante toda la noche. Por la mañana, lava tu cara con agua tibia y aplica tu crema hidratante habitual. Repite este proceso dos o tres veces por semana y verás cómo tu piel se vuelve más luminosa y tersa.

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Mascarilla de perejil y yogurt

Esta mascarilla te ayudará a exfoliar, limpiar y tonificar tu piel de forma natural. Solo necesitas triturar un poco de perejil y mezclarlo con dos cucharadas de yogurt griego sin azúcar, que tiene propiedades probióticas y reguladoras del pH.

Aplica esta pasta sobre tu rostro con la ayuda de una brocha y relájate durante 20 minutos. Luego, enjuaga con abundante agua fría y seca tu piel con una toalla suave. Repite este tratamiento una vez por semana y notarás cómo tu piel se vuelve más suave y uniforme.

Tónico de perejil

Este tónico refrescante te ayudará a cerrar los poros, equilibrar la producción de sebo y prevenir las imperfecciones. Solo necesitas poner a hervir un litro de agua con un manojo de perejil durante 10 minutos y luego dejar enfriar. Cuela el líquido y viértelo en un frasco con atomizador.

Usa este tónico todos los días después de lavar tu cara y antes de aplicar tu serum o tu crema hidratante. Guarda el frasco en el refrigerador para que se conserve mejor y para que tenga un efecto más calmante sobre tu piel.

Como ves, el perejil es un ingrediente natural que puede hacer maravillas por tu piel si lo usas correctamente. No dudes en probar estas recetas caseras y disfruta de una piel más joven y radiante.

Recuerda que, además de usar el perejil, es importante que cuides tu alimentación, que bebas suficiente agua, que evites el tabaco y el alcohol, que uses protector solar y que duermas bien para mantener tu piel en óptimas condiciones. ¡Tu piel te lo agradecerá!

Fuente: glamour

Imagen destacada por: Kai Reschke