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El propóleo, una resina pegajosa que las abejas recolectan de las plantas y utilizan para construir y proteger sus colmenas, ha sido utilizado durante siglos en la medicina tradicional por sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias. En los...
por Dioni Sandoval | Oct 18, 2024 | Nutrición, Salud
¿Sufres de fatiga crónica, aumento de peso inexplicable o sensibilidad al frío? Podrías tener hipotiroidismo. Esta condición, en la que la glándula tiroides no produce suficientes hormonas, puede estar relacionada con la enfermedad celíaca, una intolerancia al gluten...
por Dioni Sandoval | Oct 17, 2024 | Nutrición
La eterna pregunta entre los amantes de las bebidas estimulantes: ¿café o té matcha? Ambas opciones ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud, pero cada una tiene sus propias características y se adapta mejor a diferentes necesidades. En este artículo,...
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Con la llegada del otoño y la inminencia del invierno, nuestra piel se ve expuesta a condiciones climáticas más extremas. El frío, el viento y la baja humedad pueden resecar y dañar nuestra barrera cutánea. Por ello, es fundamental adaptar nuestra rutina de cuidado...
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La flacidez en los brazos, comúnmente conocida como «alas de murciélago», es una preocupación estética que afecta a muchas personas. Sin embargo, con una rutina de ejercicios adecuada y constante, es posible tonificar los músculos de los brazos y lograr una apariencia...
