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por especialistas y periodistas del sector
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Alergias en épocas de calor | ¿Por qué aumentan?
Sí existen personas que tienen alergias al calor, pero hay que aprender a diferenciar la alergia al calor de las demás alergias producidas...
5 posturas de yoga ideales para principiantes
El yoga es una práctica milenaria que tiene como objetivo armonizar el cuerpo y la mente a través de la meditación, la respiración y las posturas o...
La osteoartrosis y su relación con el sedentarismo
La osteoartrosis es una patología que afecta de forma importante la salud de nuestras articulaciones, repercutiendo de manera negativa en nuestra...
Dormir desnudo: forma sencilla y placentera de cuidar tu salud
Dormir desnudo es una práctica que cada vez tiene más adeptos, y no solo por una cuestión de comodidad o de erotismo. Según diversos estudios...
¿Tomar té de diente de león por las mañanas?, preparate para sus excelentes beneficios para la salud
¿Sabías que el diente de león es una planta con muchas propiedades medicinales que puedes aprovechar en forma de té? Esta infusión, que se prepara...
Malos hábitos que dañan la piel y no te habías dado cuenta
Revelamos esos malos hábitos que dañan la piel e influyen de forma negativa en la salud y que, en gran medida, se pueden evitar. ¡Descúbrelos!
Autismo infantil | ¿cómo saber si mi hijo lo tiene?
Los padres con hijos que padezcan la condición de autismo infantil pueden controlar, mejorar y dar mejor calidad de vida a sus hijos, siempre que...
Cómo el yoga en pareja puede mejorar tu relación
El yoga es una práctica milenaria que tiene múltiples beneficios para la salud física, mental y emocional. Pero, ¿sabías que también puede mejorar...
¿Por qué el baño de leche y pétalos de rosa es bueno para tu piel?
Seguramente has escuchado hablar del famoso baño de leche y pétalos de rosa que se atribuye a la reina egipcia Cleopatra, considerada una de las...
Dietas que ya no se recomiendan
La alimentación es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Sin embargo, muchas personas buscan...
Alimentos para aumentar la producción de colágeno
El colágeno es una proteína que forma parte de los tejidos conectivos del cuerpo, como la piel, los huesos, los cartílagos, los ligamentos y los...
Mascarillas que hidratan tu cabello seco y maltratado
El cabello seco y maltratado es un problema que afecta a muchas personas, sobre todo en esta época del año, cuando el sol, el cloro, el salitre y el...
Café con aceite de coco para no subir de peso
El café es una de las bebidas más populares y consumidas en el mundo. Además de su delicioso sabor y aroma, el café tiene muchos beneficios para la...
¿Por qué las orejas se infectan con algunos tipos de aretes o zarcillos?
Con la lectura de este artículo, comprenderás por qué las orejas se infectan cuando utilizamos ciertos tipos de zarcillos. ¡Sigue leyendo!
El glutation: ¿Qué y cómo nos beneficia?
Además de sus beneficios relacionados con el tratamiento de ciertas enfermedades, el glutatión también ofrece aplicaciones estéticas. Este compuesto...
Masajes para aliviar el estreñimiento
El automasaje para aliviar el estreñimiento es una técnica ancestral que ha vuelto a ganar popularidad debido a que afecta a casi el 27% de la...
Manual sobre las principales vitaminas que se deben consumir a diario
Siendo indispensables para el funcionamiento normal del cuerpo, ¿cuáles son las vitaminas que se deben consumir a diario? ¡Sigue leyendo!
Alcoholismo en la tercera edad: ¿cómo debe abordarse?
El alcoholismo en la tercera edad es un tema que pasa desapercibido porque se asocia esta condición a grupos etarios más jóvenes de la población. El...