Las kettlebells son unas pesas con forma de bola con un asa que se utilizan para entrenar la fuerza, la resistencia, la coordinación y el equilibrio. Son un elemento muy versátil y funcional que permite realizar una gran variedad de ejercicios para trabajar diferentes grupos musculares y partes del cuerpo, como los bíceps, los hombros, las piernas y más.
Entre las diferentes marcas y modelos de kettlebells que existen en el mercado, una de las más innovadoras y originales es la Three Handles Kettlebells Weight de la marca RUNWE. Se trata de unas kettlebells que tienen tres asas en lugar de una, lo que ofrece una mayor comodidad y estabilidad para realizar ejercicios más complejos y desafiantes.
De qué están hechas
Las Three Handles Kettlebells Weight de RUNWE están fabricadas con una mezcla de hierro y arena de alta calidad, lo que les confiere una solidez y una durabilidad excepcionales. No tienen soldaduras, puntos débiles ni costuras, lo que evita el riesgo de roturas o daños.
Además, están recubiertas con polipropileno para prevenir la corrosión, reducir el ruido, proteger el suelo y mejorar la apariencia.
Diseño
Las Three Handles Kettlebells Weight de RUNWE tienen un diseño ergonómico que se adapta a la forma de la mano y facilita el agarre. El asa principal es más ancha y curvada, lo que permite sujetar la kettlebell con las dos manos para realizar ejercicios como swings, deadlifts o squats.
Las otras dos asas son más estrechas y rectas, lo que permite sujetar la kettlebell con una sola mano para realizar ejercicios como twists rusos, levantamientos o snatches. Estas asas también permiten cambiar rápidamente de posición y orientación de la kettlebell durante el movimiento, lo que aumenta la intensidad y la variedad del entrenamiento.
Las Three Handles Kettlebells Weight de RUNWE tienen un fondo plano que les proporciona una mayor estabilidad y les permite almacenarse en posición vertical. Esto es ideal para realizar ejercicios que requieren una kettlebell con un fondo plano, como renegade rows, handstands o pistol squats.
Además, el fondo plano evita que la kettlebell ruede o se desplace accidentalmente durante el uso.
Lea también: Ejercicio de Kick Back para glúteos: ¡Tonifica y fortalece!
Pesos
Las Three Handles Kettlebells Weight de RUNWE están disponibles en diferentes pesos, desde 5 lb hasta 20 lb, lo que las hace adecuadas para personas de cualquier edad o género. El peso está claramente marcado en la superficie de la kettlebell, lo que facilita su identificación y selección. El color también varía según el peso, lo que añade un toque de alegría y personalización a las kettlebells.
Las Three Handles Kettlebells Weight de RUNWE son unas kettlebells únicas y revolucionarias que ofrecen una experiencia de entrenamiento más cómoda, segura y efectiva. Son unas kettlebells ideales para mejorar la forma física y la salud mediante ejercicios variados y divertidos.
Si quieres comprar unas kettlebells de calidad y con un diseño original, no dudes en elegir las Three Handles Kettlebells Weight de RUNWE.
Imagen destacada por: amazon
30 años. Actualmente tesista de la Licenciatura en Física, mención Física Médica. 9no semestre aprobado. Redactor en mis tiempos libres. ¡Me gusta aprender e innovar en todo! Amante del cine y buen café.