por Dioni Sandoval | Ene 3, 2025 | Fitness
El inicio de un nuevo año suele venir acompañado de propósitos de cambio y mejora personal, y uno de los más comunes es retomar la rutina de ejercicio. Si tienes pensado volver al gimnasio en enero de 2025, ¡estás en el lugar correcto! Aquí te presentamos algunos...
por Dioni Sandoval | Ene 2, 2025 | Belleza
El ácido hialurónico es una sustancia que se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo, especialmente en la piel. Actúa como una esponja, atrayendo y reteniendo grandes cantidades de agua. Con el paso del tiempo, nuestra producción natural de ácido hialurónico...
por Dioni Sandoval | Dic 27, 2024 | Fitness
El mundo del fitness está en constante evolución, adaptándose a las nuevas tecnologías, a los cambios en los estilos de vida y a las demandas de una población cada vez más consciente de la importancia de la salud y el bienestar. ¿Qué podemos esperar para el 2025?...
por Dioni Sandoval | Dic 26, 2024 | Bienestar
La tradición de comer doce uvas al ritmo de las campanadas de la medianoche en Nochevieja es una costumbre arraigada en muchos países de habla hispana, especialmente en España. Pero, ¿cuál es el origen de esta peculiar tradición y qué significado se le atribuye? Foto...
por Dioni Sandoval | Dic 20, 2024 | Nutrición
La nochebuena, esa hermosa flor que adorna nuestros hogares durante las fiestas decembrinas, esconde más de lo que a simple vista parece. Además de su belleza ornamental, esta planta tiene una rica historia y propiedades medicinales que han sido utilizadas por...
