por Francis Lugo | Jul 27, 2023 | Salud
La antiporosis es una de las maneras de prevenir la osteoporosis y promover el fortalecimiento de todo el sistema muscoesquelético. La antiporosis señala que a diferencia de la creencia generalizada de que mientras más calcio se consuma mejor serán los resultados,...
por Francis Lugo | Jul 26, 2023 | Bienestar
Sufrir de insomnio afecta la salud cardiovascular de las personas. Cada vez más hay estudios que revelan esta verdad, poco conocida. La falta de sueño afecta además otras áreas de la vida y predispone a la persona a padecer otras enfermedades, por lo que los expertos...
por Francis Lugo | Jul 26, 2023 | Bienestar
Los amigos con derecho son un tipo de relación abierta entre dos personas que deciden involucrarse más en lo sexual pero no tanto en lo sentimental. Los amigos con ciertos derechos encuentran en este tipo de relación varias ventajas, siendo una de las principales la...
por Francis Lugo | Jul 25, 2023 | Nutrición
Comer carnes crudas tiene efectos nocivos en la salud de las personas, porque alojan bacterias especificas capaz de afectar e incluso comprometer de manera importante nuestro bienestar. A través de las RRSS se supo de personas que recomiendan comer carne cruda rojas y...
por Francis Lugo | Jul 25, 2023 | Bienestar
Los peligros de las pastillas para dormir empiezan a ser corroborados por estudios científicos, que están midiendo los efectos negativos de estas pastillas para el sueño, sobre todo sus efectos colaterales. La tendencia a prescribir píldoras para dormir por parte de...
