por Francis Lugo | May 15, 2025 | Bienestar
Cada vez más, reconocemos que nuestro bienestar no se limita solo al plano físico. Existe una dimensión energética en nosotros que influye en cómo nos sentimos, cómo interactuamos y cómo navegamos por el mundo, una idea que resuena con los principios de la física...
por Francis Lugo | May 14, 2025 | Bienestar
El interés por los suplementos alimenticios y las vitaminas ha crecido notablemente, con muchas personas buscando optimizar su salud y bienestar a través de ellos. Sin embargo, este auge también genera confusión sobre cómo, cuándo y qué tomar, y si realmente lo...
por Francis Lugo | May 14, 2025 | Medicina
Mantener la agudeza mental a medida que avanzas en edad es una aspiración compartida por muchos. Sin embargo, como explica Enza Mastropietro, la escolaridad sí modula la forma en que tus funciones cognitivas reaccionan al envejecimiento. Las expectativas de...
por Francis Lugo | May 13, 2025 | Bienestar
En el camino hacia el bienestar emocional, establecer límites saludables se erige como una habilidad crucial. Muchas veces, por complacer a otros o por temor al conflicto, permitimos que nuestras necesidades queden relegadas. Sin embargo, la incapacidad de poner...
por Francis Lugo | May 13, 2025 | Medicina
Un reciente estudio revela una cifra alarmante: el 25% de la población mundial sufre de hígado graso. Esta condición, a menudo silenciosa, representa una amenaza significativa para la salud individual, la productividad global y los sistemas de salud. La Dra. Carla...
