por Franco Viloria | Ene 17, 2026 | Bienestar
Al enfocarnos en los aspectos positivos de nuestra vida, entrenamos nuestra mente para identificar oportunidades y recursos. De esta forma, reducimos la tendencia natural del ser humano hacia el sesgo de la negatividad La fuerza de la gratitud ha dejado de ser un...
por Franco Viloria | Ene 16, 2026 | Medicina
El trabajo de estos científicos ha sido fundamental para explicar la tolerancia inmunológica, abriendo una nueva era en el tratamiento de enfermedades autoinmunes y en el éxito de los procedimientos quirúrgicos de alta complejidad La Real Academia de las Ciencias de...
por Franco Viloria | Ene 16, 2026 | Salud
La exposición a las bajas temperaturas desencadena una serie de respuestas fisiológicas complejas destinadas a preservar la homeostasis térmica del cuerpo Cuando el organismo detecta un descenso en la temperatura ambiental, prioriza la protección de los órganos...
por Franco Viloria | Ene 15, 2026 | Nutrición
Aunque su consumo puede aumentar la ingesta de vitaminas y minerales, es fundamental entender la base científica detrás de la desintoxicación. A continuación, conoce cómo el cuerpo humano gestiona sus procesos de limpieza de forma natural para no caer en mitos...
por Franco Viloria | Ene 15, 2026 | Fitness
Su popularidad actual radica en la posibilidad de obtener beneficios metabólicos significativos dedicando tan solo cuatro minutos por sesión, lo que lo convierte en una opción ideal para personas con agendas ajustadas El método Tabata se ha consolidado como una de las...