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En la actualidad, la ciencia de la nutrición destaca que el impacto metabólico de este alimento depende fundamentalmente de la matriz alimentaria en la que se consume y del grado de refinamiento del grano El dilema de la `pasta | Imagen superior de Jane T D. en Pexels...
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El ejercicio terapéutico diseñado para el cuello, la espalda y la zona lumbar actúa restaurando el equilibrio de las fuerzas que actúan sobre las vértebras. Así, reduce la presión intradiscal y mejora la calidad del tejido conectivo que estabiliza estas regiones...
por Franco Viloria | Mar 2, 2026 | Nutrición
Adoptar una rutina basada en la evidencia científica permite reducir los niveles de lipoproteínas de baja densidad y aumentar la protección de las arterias, disminuyendo el riesgo de eventos cardiacos a largo plazo Colesterol y salud | Imagen superior de Annushka...
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por Franco Viloria | Feb 28, 2026 | Bienestar
La ciencia del bienestar subraya que la verdadera vitalidad matutina proviene de la sincronización de nuestros ritmos biológicos y la activación natural de los sistemas metabólicos Decir adiós a la cafeína se ha convertido en una prioridad para quienes desean...
