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Almidón resistente: un héroe oculto en tu dieta para la salud intestinal

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por Franco Viloria | Oct 31, 2025 | Nutrición

En este artículo conoceremos a un aliado poderoso para la salud digestiva, el control del azúcar en sangre y el bienestar general Almidón resistente | Imagen superior de Engin Akyurt en Pexels El almidón resistente (AR) es un tipo de carbohidrato que, a diferencia de...
Sarcopenia: pérdida muscular, síntomas y estrategias de prevención

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por Franco Viloria | Oct 30, 2025 | Salud

Aunque la pérdida de masa muscular es natural con la edad, la sarcopenia es una condición médica que impacta negativamente la funcionalidad y la calidad de vida La sarcopenia, cuyo nombre proviene del griego que significa «pobreza de la carne», es una enfermedad...
Salud oral y riesgo de ictus: una conexión revelada por la ciencia

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por Franco Viloria | Oct 30, 2025 | Bienestar

Más Allá de la Boca: La Relación Entre Tu Sonrisa y Tu Cerebro La salud de nuestra boca y encías a menudo se subestima, considerándola un asunto meramente estético o local. Sin embargo, la ciencia moderna está desvelando una conexión cada vez más clara y preocupante...
Suplementos Vitamínicos para Niños: ¿Qué Dice la Ciencia?

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por Franco Viloria | Oct 29, 2025 | Salud

La Dieta Equilibrada es la Base, la Suplementación es la Excepción La pregunta sobre si los niños necesitan suplementos vitamínicos es una de las más comunes en la consulta pediátrica. La posición respaldada por la ciencia y las principales organizaciones de salud,...
La Ciencia de la Respiración Anal: De broma IgNobel a salvavidas

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por Franco Viloria | Oct 29, 2025 | Salud, Sin categoría

Lo que hace apenas un año parecía una broma científica destinada a arrancar carcajadas, al ganar el premio IgNobel de Fisiología en 2024, hoy se perfila como una prometedora línea de investigación en medicina de urgencias. Se trata de la «ventilación enteral», una...
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