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Veganismo: Más Allá de la Dieta, Un Estilo de Vida y Sus Implicaciones

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por Franco Viloria | Ago 12, 2025 | Nutrición

Va más allá de la dieta e influye en decisiones diarias sobre la ropa, los cosméticos y otras actividades El veganismo es una filosofía de vida y un estilo de alimentación que rechaza el uso y consumo de todos los productos de origen animal. (Imagen superior de...
La Pliometría: Guía Completa para Ganar Potencia y Agilidad

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por Franco Viloria | Ago 12, 2025 | Fitness

Estos ejercicios, que se basan en la capacidad del músculo para generar la máxima fuerza en un corto período de tiempo, son populares entre los atletas, pero también pueden ser beneficiosos para cualquier persona que busque mejorar su rendimiento físico La pliometría,...
RESTORE: El Estudio Australiano que Ofrece Alivio Duradero al Dolor Lumbar Crónico

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por Franco Viloria | Ago 11, 2025 | Bienestar

Los resultados, publicados en la prestigiosa revista The Lancet Rheumatology, muestran que las mejoras en la calidad de vida y el manejo del dolor se mantienen incluso tres años después de la intervención Un equipo de científicos en Australia ha demostrado que un...
Virus del Nilo Occidental: Síntomas, Transmisión y Prevención

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por Franco Viloria | Ago 11, 2025 | Salud

Aunque la mayoría de las personas no experimenta síntomas, o estos son leves, en un pequeño porcentaje de casos puede causar una enfermedad grave que afecta el sistema nervioso. El Virus del Nilo Occidental (VNO) es una enfermedad infecciosa que se transmite...
Mente Activa en la Tercera Edad | Preservando la Agudeza Mental

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por Franco Viloria | Ago 9, 2025 | Bienestar

Para mantener una mente ágil y saludable en la tercera edad, es fundamental desafiar al cerebro de forma constante. Al igual que el cuerpo, el cerebro necesita ejercicio para fortalecer sus conexiones neuronales y mejorar sus funciones. Incorporar actividades que...
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