por Franco Viloria | Jul 30, 2025 | Salud
La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, de origen autoinmune, en la que las células cutáneas se reproducen demasiado rápido, formando placas rojas, engrosadas y cubiertas de escamas plateadas La psoriasis nerviosa, aunque no es una...
por Franco Viloria | Jul 29, 2025 | Nutrición
Se promueve como una solución milagrosa para adelgazar y mejorar la digestión… Pero, ¿hay algo de cierto en estas afirmaciones virales o es solo otro mito de internet? En el vasto universo de los trucos de salud que circulan por TikTok y YouTube, una extraña...
por Franco Viloria | Jul 29, 2025 | Fitness
Aunque no cura defectos refractivos como la miopía o el astigmatismo, sus defensores creen que puede aliviar la tensión ocular y contribuir al bienestar general de los ojos, especialmente en la era digital, donde pasamos largas horas frente a pantallas El yoga ocular...
por Franco Viloria | Jul 28, 2025 | Bienestar
Originada en Japón en la década de 1980, esta práctica se ha extendido globalmente como una forma efectiva de bienestar La caminata japonesa, popularmente conocida como Shinrin-yoku o «baño de bosque», es mucho más que un simple paseo por la naturaleza. Es una...
por Franco Viloria | Jul 28, 2025 | Salud
No es una enfermedad digestiva por sí misma, sino una manifestación física de cómo nuestras emociones pueden afectar el funcionamiento de nuestro sistema digestivo, a menudo llamado el «segundo cerebro» por su compleja red neuronal. La ansiedad estomacal se refiere a...
