por Franco Viloria | Jun 18, 2025 | Salud
Las náuseas son una molestia que, aunque no tan frecuente como los sofocos, puede ser bastante perturbadora y generar confusión. A menudo se asocian más con el embarazo o problemas gastrointestinales. Entender la conexión entre las fluctuaciones hormonales de la...
por Franco Viloria | Jun 17, 2025 | Nutrición
La dieta del arroz, también conocida como la «dieta de Rice» o la «dieta de Kempner», fue desarrollada en la década de 1930 por el Dr. Walter Kempner en la Universidad de Duke. Inicialmente, no fue concebida como un método para la pérdida de peso, sino como una...
por Franco Viloria | Jun 17, 2025 | Fitness
El entrenamiento con pesas, o entrenamiento de fuerza, es una parte fundamental de un estilo de vida saludable. Es crucial para el desarrollo muscular, la salud ósea, la mejora metabólica y la composición corporal. Sin embargo, surge a menudo la pregunta de si es...
por Franco Viloria | Jun 16, 2025 | Bienestar
Joy of Missing Out: Abrazando la Calma en un Mundo Conectado En una era dominada por la conectividad constante y la omnipresente cultura de las redes sociales, ha surgido un concepto que desafía la ansiedad de estar siempre al tanto de lo que otros hacen: la Joy of...
por Franco Viloria | Jun 16, 2025 | Salud
Dengue: Una Enfermedad Viral Transmitida por Mosquitos El dengue es una enfermedad infecciosa causada por uno de los cuatro serotipos de virus del dengue (DENV-1, DENV-2, DENV-3 y DENV-4), que pertenecen a la familia Flaviviridae. Es una de las enfermedades virales...
