por marialauragarcia | Jun 29, 2023 | Sin categoría
Un estudio publicado en la edición online de la revista Circulation, sugiere que los niños que tienen una alimentación rica en frutas y verduras podrían prevenir la aterosclerosis, precursora de la enfermedad cardiaca Consumir frutas y verduras desde la infancia...
por marialauragarcia | Jun 26, 2023 | Nutrición, Salud
El complejo B realiza una función de gran importancia en nuestro organismo, generando condiciones óptimas con sus 8 vitaminas: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12 Cada vitamina del complejo B está dedicada una tarea diferente, pero todas nos aportan energías suficientes...
por marialauragarcia | Jun 26, 2023 | Salud
Si estás perdiendo más de 100 cabellos diarios, pendiente, tienes un problema llamado Alopecia y es muy frecuente, ya que afecta a más del 50% de hombres y a un 30% de las mujeres a lo largo de su vida La alopecia es una enfermedad que puede afectar, en gran...
por marialauragarcia | Jun 21, 2023 | Nutrición, Salud
El zinc es uno de los minerales más importantes para nuestra vida, debido a la gran cantidad de beneficios y propiedades que contiene. Gracias a sus enzimas, que intervienen en todas las áreas del metabolismo, el zinc es muy importante en nuestra dieta. Es...
por marialauragarcia | Jun 19, 2023 | Belleza
En la época de vacaciones es trascendental que no olvidemos la protección solar. Puede parecernos engorroso, o que creamos que si no lo usamos vamos a lograr broncearnos de forma más rápida. Debemos ser conscientes y responsables: resguardar nuestra piel de los rayos...
