por Francis Lugo | Ago 15, 2024 | Bienestar
La vida presenta desafíos que pueden poner a prueba nuestra fortaleza emocional. Sin embargo, es posible desarrollar habilidades que nos permitan enfrentar estas dificultades con mayor resiliencia. La resiliencia, la capacidad de adaptarse positivamente a situaciones...
por marialauragarcia | Ago 14, 2024 | Bienestar
La filofobia, es el miedo al compromiso, es una fobia más común de lo que parece, en especial para los milennials, pues al tener muchas apps para “ligar” es más complicado elegir y comprometerse con una sola persona, sobre todo, cuando el desamor ha tocado más de una...
por Francis Lugo | Ago 14, 2024 | Bienestar
Imaginemos que tu hogar está en llamas. El caos y la incertidumbre te envuelven. ¿Dónde encuentras esperanza en medio de tal adversidad? Esta poderosa metáfora, utilizada por el Padre Francisco Méndez, nos invita a reflexionar sobre nuestra fe en tiempos difíciles. En...
por Francis Lugo | Ago 14, 2024 | Bienestar
¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas parecen navegar por las crisis con mayor facilidad que otras? La respuesta podría estar en su inteligencia emocional. Este concepto, que ha revolucionado la manera en que entendemos la mente humana, nos enseña a...
por Francis Lugo | Ago 13, 2024 | Bienestar
¿Alguna vez te has sentido abrumado por la desmotivación y la sensación de estancamiento? No estás solo. Todos enfrentamos momentos en los que la desesperanza amenaza con apagar nuestra llama interior. Sin embargo, existe una poderosa herramienta a nuestro alcance:...
por Francis Lugo | Ago 13, 2024 | Bienestar
La adolescencia es una etapa de grandes cambios físicos, cognitivos y emocionales. Es como una montaña rusa, llena de altibajos y emociones intensas. Como padre, es natural sentirse preocupado y querer proteger a tu hijo de todo mal. Sin embargo, es importante...
