por Francis Lugo | May 16, 2025 | Nutrición
Una alimentación balanceada es, sin duda, un pilar para el crecimiento saludable de los niños. Influye en el desarrollo físico y cognitivo, sentando las bases para la salud futura. Sabes que ofrecer a tus hijos frutas, verduras y alimentos nutritivos es esencial en...
por Franco Viloria | May 16, 2025 | Nutrición
La fibra dietética, a menudo subestimada, es un componente fundamental para mantener un sistema digestivo saludable y funcional Salud digestiva | Imagen superior de SHVETS production en Pexels Actuando como un regulador natural, la fibra facilita el tránsito...
por Dioni Sandoval | May 14, 2025 | Nutrición
Mantener niveles saludables de glucosa en sangre es crucial para prevenir complicaciones a largo plazo asociadas con la diabetes y la resistencia a la insulina. Si bien es fundamental seguir las indicaciones médicas y un plan de tratamiento adecuado, existen diversos...
por Franco Viloria | May 13, 2025 | Nutrición
Un reciente estudio arroja luz sobre una posible conexión entre el consumo de alimentos ultraprocesados y la aceleración de los síntomas de la enfermedad de Parkinson. La investigación sugiere que ciertos componentes y características de estos productos podrían estar...
por Franco Viloria | May 9, 2025 | Nutrición
Comprender los principios fundamentales de esta dieta y cómo se implementa en la práctica es esencial para quienes consideran explorar este enfoque nutricional en su vida diaria La dieta alcalina es un régimen alimenticio que clasifica los alimentos según su supuesto...
por Dioni Sandoval | May 7, 2025 | Nutrición, Salud
En la búsqueda de bienestar y una salud óptima, la atención se centra cada vez más en la conexión crucial entre nuestra alimentación y el funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Dentro de este panorama, los alimentos fermentados emergen como aliados poderosos,...
