por marialauragarcia | Sep 27, 2024 | Nutrición
El té de menta con miel, limpia y purifica la garganta combatiendo el dolor, debido a que la miel posee propiedades antisépticas como calmante natural, mientras que a la menta se le reconocen propiedades analgésicas. En este interesante artículo, aprenderás a preparar...
por Dioni Sandoval | Sep 26, 2024 | Nutrición
La isla de Okinawa, en Japón, es famosa por sus habitantes que viven más tiempo y con mejor salud. Su secreto reside en gran medida en su dieta tradicional, rica en nutrientes y baja en calorías. La dieta de Okinawa no es solo un plan alimenticio, es un estilo de vida...
por Dioni Sandoval | Sep 25, 2024 | Nutrición
La dieta Louwen ha ganado popularidad entre las mujeres embarazadas en busca de un parto más suave y menos doloroso. Prometiendo una serie de beneficios, desde una reducción en la duración del trabajo de parto hasta una menor necesidad de intervenciones médicas, esta...
por marialauragarcia | Sep 25, 2024 | Nutrición
Gracias a su aroma y su sabor afrutado, el aceite de semilla de uva se utiliza en la maceración de carnes y preparación de vinagretas. También se aprecia en la cosmetología por sus altos niveles de ácido linoleico, un ácido graso Omega-6 que puede mejorar la salud de...
por marialauragarcia | Sep 24, 2024 | Nutrición, Salud
El chocolate es utilizado desde tiempos remotos para tratar diversas enfermedades. Actualmente se consumen más de 7 millones de toneladas de cacao en todo el mundo al año. Un placer culposo, comido moderadamente, puede ser un gran aliado en factores riesgo...
por marialauragarcia | Sep 23, 2024 | Nutrición, Salud
Cuando se acerca la hora de dormir nuestro cuerpo debe prepararse para el descanso. Por eso tener pequeños rituales como tomar una taza de té nos alejará del cansancio y los estados de ánimo negativos del día Es por ello que te recomendamos una excelente infusión si...
