Dieta MIND: Saludable para nuestro cerebro

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La dieta MIND es una dieta sana para el cerebro que significa Intervención Mediterránea-DASH para el Retraso Neurodegenerativo. Es un híbrido de la dieta DASH (Enfoques dietéticos para detener la hipertensión) y la dieta mediterránea, y se concentra en los grupos de...
Niveles altos de monocitos: ¿Qué significa?

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La sangre se compone de glóbulos rojos, glóbulos blancos, plaquetas y plasma. Los glóbulos blancos solo conforman el 1% de la sangre, pero poseen una funcionalidad fundamental. Como parte de su sistema inmunológico, lo salvaguardan contra enfermedades. Hay 5 tipos...
Mascarilla capilar K18: Suavidad y brillo

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Aunque la mascarilla capilar K18 para el cabello ha estado triunfando recientemente en TikTok, realmente ha estado haciendo ruido en la sociedad de la belleza desde que se lanzó en el 2020; fue respaldado por varios de los coloristas y estilistas del comercio. A...