por marialauragarcia | May 7, 2024 | Nutrición
Los arándanos, al igual que otros superalimentos, como la avena o el aguacate, debe convertirse en un elemento imprescindible en nuestra alimentación Los arándanos son uno de los alimentos que inciden en la salud del corazón de aquellas personas que padecen síndrome...
por marialauragarcia | May 6, 2024 | Nutrición
Los pepinillos también se utilizan como remedios naturales. El jugo de pepinillo, por ejemplo, es muy recomendado en la medicina tradicional para aliviar los síntomas de la resaca Jugo de pepinillo – Imagen superior de Наталья Севрук en Pexels Pero, ¿qué son los...
por marialauragarcia | May 3, 2024 | Nutrición
La pitaya o pitahaya es una fruta que desde el primer momento llamará tu atención. También se la conoce como fruta del dragón Pitaya o Pitahaya – Imagen superior de brendawood33 en Pixabay Características de la pitahaya La pitahaya o fruta dragón, como decíamos,...
por marialauragarcia | May 2, 2024 | Nutrición
El boldo, originario de Sudamérica, se utiliza en infusión para aliviar molestias digestivas, depurar el organismo, e incluso tratar el insomnio. Conoce sus beneficios, y cuándo y cómo está indicado su uso Boldo – Imagen superior de MAURÍCIO UCHÔA Bruttos en...
por marialauragarcia | Abr 30, 2024 | Nutrición
Las semillas de amapola se utilizan como ingrediente popular en la cocina. Además, tienen un gran valor nutricional, por ser una buena fuente de proteínas, minerales y fibras en la dieta Semillas de amapola – Imagen superior de Sue Rickhuss en Pixabay...
