Nutrición
VOLVER
¿Las zanahorias «otorgan» visión nocturna a quienes las consumen?
Alguna vez escuchaste, seguramente, que comer zanahorias ayuda a las personas a ver en la oscuridad. Esta creencia es popular en el Reino Unido; sin...
Elige, prepara y consume los alimentos adecuados para tener una buena salud
Para promover con la información útil sobre la alimentación, que necesariamente influye en la salud mental, las personas deben tomar en cuenta las...
Café en los niños: científicos afirman que no influye en el crecimiento
No se le suele dar café a los niños, por la creencia de que la bebida podría frenar su crecimiento. Sin embargo, ningún estudio valida que el café o...
Gazpacho de patilla: receta fácil y deliciosa
La patilla es una fruta estacional que destaca por su contenido en agua y por la existencia de fitonutrientes y de vitaminas en su interior. Se...
Reducir el estrés contribuye a la buena alimentación, según estudio
Luego de un día de complicaciones sumado al estrés del trabajo o cualquier tipo de problemas, las personas suelen refugiarse en la comida rápida;...