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¿Sabías que las alergias se relacionan con las emociones?

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por Francis Lugo | Ene 16, 2023 | Bienestar

Las alergias son reacciones del organismo a agentes externos que resultan nocivos, en general, solemos asociarlas a elementos como el polen, los alimentos o algunas sustancias tópicas. Sin embargo, se ha comprobado que las alergias pueden derivarse de estados...
Aprende a diferenciar entre un estado de ánimo y una emoción

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por Francis Lugo | Ene 16, 2023 | Bienestar

Foto de Andre Furtado en Pexels Cada día nos enfrentamos a eventos retadores para nuestra sensibilidad. Desde llegar tarde a la oficina, hasta un incidente inesperado pueden cambiar radicalmente nuestro estado de ánimo durante el día. En general, los estados de ánimo...
¿Sabías que el riesgo de fracturas en mujeres mayores se previene con una vitamina?

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por Francis Lugo | Ene 14, 2023 | Sin categoría

El riesgo de fracturas en mujeres mayores se puede reducir de manera considerable consumiendo todos los días dosis específicas de vitamina K. Y es que esta vitamina es el equivalente al consumo necesario y suficiente de rubros como el brócoli y la espinaca; que no...
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por Francis Lugo | Ene 13, 2023 | Belleza

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por Francis Lugo | Ene 12, 2023 | Bienestar

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