por Francis Lugo | Abr 6, 2022 | Fitness
Hacer estiramiento de espalda con frecuencia ayuda a fortalecer nuestra columna pero también a prevenir dolores en la espalda. Y es que esta ha sido desde que el hombre apareció en la tierra la zona que carga con el peso de todo, con el dolor; cristo llevaba la cruz...
por Francis Lugo | Abr 5, 2022 | Medicina
La ingesta de paracetamol en el embarazo debe hacerse con precauciones y siempre de la mano de médicos especialistas. De hecho, tomar fármacos durante el embarazo exige de por sí cuidados, y estas cápsulas no son la excepción. Pues, aunque las fuentes expertas en...
por Francis Lugo | Abr 5, 2022 | Salud
La adolescencia y sus características es un tema al que muchos padres e hijos les cuesta entender en su totalidad. De allí que haya libros sobre adolescentes escrito por expertos, para entenderlos. Pero también hay películas pedagógicas para entender la etapa de la...
por Francis Lugo | Abr 4, 2022 | Salud
Todos hemos escuchado el término «disfunción sexual» para referirse al ámbito masculino; pero existen síntomas del vaginismo que pueden afectar profundamente la vida sexual de las féminas. Los síntomas del vaginismo pueden detectarse antes o después de que la mujer...
por Francis Lugo | Abr 2, 2022 | Salud
Los beneficios de dormir bien han sido probados en diferentes ensayos clínicos. Y corroborado por terapeutas del sueño, que advierten que la prevalencia de trastornos del sueño ha aumentado en los últimos años. Algo que debe de preocuparnos, pues, la importancia de...
