Reto Veganuary: ¿Un solo mes es suficiente?

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El Reto Veganuary que cada año invita a personas en todo el mundo a seguir una dieta vegana durante 31 días en el mes de enero. ¿Un solo mes es suficiente? Veganuary es es una organización sin fines de lucro que trabaja en la promoción del veganismo en todo el mundo....
Omega-3: ¿En qué comidas puedes conseguirlo?

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El omega-3 es un ácido graso poliinsaturado que el cuerpo necesita para fortalecer las neuronas y mantener el cuerpo saludable. Ayudan a mejorar la salud del corazón y prevenir accidentes cardiovasculares. El cuerpo no puede producir omega-3 por sí mismo, lo obtiene...
Neurohacking: Adaptando el cerebro al entorno actual

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El neurohacking es un sistema de entrenamiento personal el cual está diseñado para adaptarnos al entorno actual,  con la finalidad de hacer una reprogramación neurobiológica para la optimización de la mente. Alexander Caraballo, Máster en Neurociencias Aplicadas,...
Vacuna Pfizer: Tres dosis podrían neutralizar ómicron

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Estudios recientes han determinado que tres dosis de la vacuna de Pfizer / BioNTech puede ser capaz de neutralizar a la nueva variante del coronavirus «ómicron”. Las farmacéuticas señalaron que dos dosis de la vacuna contra el Covid-19 demostraron una eficacia contra...