La navidad: cuida tu salud con buena alimentación

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La navidad es una época muy especial del año donde reinan los encuentros familiares; alegrías; bebidas; comidas y excesos que podrían ser perjudiciales para la salud. Disfruta de estas importantes fechas cuidando tu salud con una alimentación balanceada. Mantener la...
El hoovering: de qué se trata y cómo evitarlo

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El hoovering es una táctica de manipulación que una persona narcisista usa para que alguien regrese nuevamente a la relación tóxica de la que logró salir. El término hoovering en inglés procede de la conocida marca de aspiradoras americana llamada «Hoover». Se nombró...