por marialauragarcia | Sep 20, 2023 | Fitness
La música es esencial en nuestras vidas, especialmente a la hora de hacer deportes debido a que durante una sesión de entrenamiento es motivadora ¿La música mejora el rendimiento físico? – Imagen superior de Karolina Grabowska en Pexels Si bien la mayoría de los...
por marialauragarcia | Sep 19, 2023 | Nutrición
Siempre se ha dicho que la fruta es saludable, por lo que debes incluir varias piezas en tu alimentación diaria para que contribuya a que sea sana y equilibrada. Muchas personas tienen dudas de si hay frutas prohibidas cuando estás a dieta, ya que aunque muy sanas,...
por marialauragarcia | Sep 18, 2023 | Bienestar
¿Te ha pasado que alguna vez entras a un cuarto o a una casa y sientes una energía pesada? Aunque no lo creas, los seres humanos podemos irradiar energía, incluso si no decimos palabras; solo nuestra voz o estado de ánimo, muestra cuando alguien acaba de llorar,...
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por marialauragarcia | Sep 14, 2023 | Bienestar
Muchos pueden pensar que para tener una carrera laboral exitosa se necesita suerte, buenos contactos y arduo trabajo. Sin embargo, está comprobado que son las pequeñas acciones las que ayudarán a que todo lo demás funcione Claves del éxito para tu carrera laboral...
