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¿Problemas al dormir? | Claves para aumentar la calidad del sueño

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por marialauragarcia | Sep 13, 2023 | Salud

Dormir bien es una condición importante para ayudarte con el día a día, de manera física y mental. Sin embargo, los problemas de sueño cada vez son más frecuentes y son un importante reto de nuestra era. Afortunadamente gracias a los novedosos estudios existen...
Kiwi: propiedades y beneficios de esta deliciosa fruta

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por marialauragarcia | Sep 12, 2023 | Nutrición

El kiwi es una fruta pequeña y deliciosa, conocida por su color marrón y su piel con pelos en el exterior y su interior verde brillante. Es originaria de un valle de China, aunque luego fue llevada a Nueva Zelanda, donde hoy se produce en enormes cantidades Kiwi:...
¿Cómo evitar la pérdida auditiva con el paso del tiempo?

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por marialauragarcia | Sep 11, 2023 | Salud

«El ruido puede provocar una pérdida auditiva irreversible». Así lo advierte María José Lavilla Martín de Valmaseda, presidenta de la Comisión de Audiología de la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y cuello de España ¿Cómo evitar la pérdida...
Zooterapia: Sentirte mejor de alguna enfermedad gracias a las mascotas

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por marialauragarcia | Sep 8, 2023 | Bienestar

Con todos los animales se pueden tener vínculos emocionales. A partir de eso, se pueden diseñar terapias para mejorar síntomas de condiciones como el autismo, la enfermedad de alzheimer e incluso trastornos psicomotrices Zooterapia – Imagen superior de Terri...
Ginseng: la planta milagrosa «entregada por Dios a los humanos»

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por marialauragarcia | Sep 7, 2023 | Salud

El ginseng es conocido como «la reina de las plantas» por sus poderosas propiedades, difundidas en todo el mundo. Son tantos sus beneficios que, según la leyenda, Dios se la entregó al hombre junto al secreto de la vida Ginseng, la planta milagrosa – Imagen...
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