por Miguel Da Silva | Ago 18, 2021 | Salud
Durante el verano, se descontrolan muchos problemas de salud como las hemorroides, conocidas popularmente como almorranas. El calor, sudor y consumo de alimentos poco adecuados, que favorecen el estreñimiento, son algunos de los principales desencadenantes del...
por Miguel Da Silva | Ago 17, 2021 | Salud
La merienda de los niños a media tarde; tal y como el almuerzo a media mañana o durante el recreo, debe representar al menos el 15% del aporte energético diario; y debe estar compuesto por alimentos con un alto contenido en vitaminas, minerales y proteínas, según...
por Miguel Da Silva | Ago 17, 2021 | Salud
Durante el verano y las vacaciones, las personas suelen practicar natación al pasar grandes partes de su día dentro de la piscina o la playa; lo que brinda una oportunidad perfecta para ejercitar el corazón, los músculos y las articulaciones. La natación es uno de los...
por Miguel Da Silva | Ago 16, 2021 | Salud
A pesar de que todos conocemos qué es el mal olor en los pies, realmente las personas no conocen lo que esta patología significa. Lo más probable, es que se asocie erróneamente con la falta de higiene, algo que está lejos de la verdad. Lee también… Disfrutar del...
por Miguel Da Silva | Ago 16, 2021 | Nutrición
Por varios años, la enfermedad inflamatoria intestinal es más prevalente en los países ricos que en aquellos con ingresos más bajos; sin embargo, los casos están aumentando en los países en vías de desarrollo. Allí, los alimentos ultraprocesados están cada vez más...
