por Francis Lugo | Ene 30, 2025 | Bienestar
En el ámbito de la salud mental y el bienestar, el bloqueo emocional, también conocido como bloqueo mental, se ha convertido en un tema relevante. Edith Chiro, psicóloga clínica especialista en trauma, nos explica en qué consiste este fenómeno y cómo podemos...
por Francis Lugo | Ene 30, 2025 | Bienestar
En tiempos de incertidumbre y dificultades, la salud mental puede verse impactada, generando inseguridad, frustración, confusión, depresión, ansiedad, angustia, miedo e inestabilidad emocional. El Dr. José Eduardo Rondón, doctor en psicología de la Universidad Central...
por Francis Lugo | Ene 29, 2025 | Bienestar
En un mundo donde la incertidumbre y los desafíos son moneda corriente, cultivar una mentalidad ganadora a través de la esperanza se erige como un factor determinante para alcanzar el éxito y el bienestar. Para explorar este tema en profundidad, tuvimos el privilegio...
por Dioni Sandoval | Ene 28, 2025 | Bienestar
El colágeno, esa proteína esencial para la salud de nuestra piel, huesos y articulaciones, es un tema de creciente interés. A medida que envejecemos, nuestra producción natural de colágeno disminuye, lo que puede llevar a la aparición de arrugas, pérdida de...
por marialauragarcia | Ene 28, 2025 | Bienestar
Tradicionalmente, muchos suelen satanizar el trabajo, viéndolo como un castigo o tortura. Quizás porque esa mayoría no tienen la suerte de haber encontrado una responsabilidad que les guste o apasione. Pero ciertamente, como todo en la vida, el trabajo, según...
por Francis Lugo | Ene 28, 2025 | Bienestar
El diseño de interiores va más allá de la estética; es una herramienta poderosa para transformar espacios en entornos que fomenten nuestro bienestar, proactividad y amor propio. Valentina Madrid, arquitecto interiorista, nos comparte su visión sobre cómo la creación y...
