por Francis Lugo | Jul 30, 2024 | Bienestar
¿Alguna vez has escuchado la frase «un clavo saca otro clavo»? Pues bien, detrás de esta expresión se esconde un patrón de conducta conocido como Síndrome de Liana, donde las personas tienden a encadenar relaciones amorosas sin permitirse un tiempo para sanar y...
por marialauragarcia | Jul 29, 2024 | Bienestar
En la actualidad y debido al ritmo de vida que llevamos, las consultas por ansiedad y síntomas relacionados con ella son de las más frecuentes y habituales en los centros y clínicas de psicología. La ansiedad es un término global y la definimos como ese estado...
por Francis Lugo | Jul 29, 2024 | Bienestar
¿Alguna vez te has encontrado recordando con nostalgia un momento pasado? Añorando aquellos días en los que todo parecía más sencillo, más feliz. Este sentimiento, tan humano y común, es lo que conocemos como romantizar el pasado. Pero, ¿qué significa realmente y...
por Francis Lugo | Jul 27, 2024 | Bienestar
La inseguridad, ese fantasma que acecha en las sombras de nuestra mente, es un sentimiento familiar para muchos. Se manifiesta como una duda constante sobre nuestras capacidades, un miedo al fracaso y una necesidad constante de aprobación externa. Pero, ¿qué es...
por Francis Lugo | Jul 25, 2024 | Bienestar
El envejecimiento es un proceso natural que todos experimentamos a lo largo de la vida. Sin embargo, los efectos del envejecimiento pueden ser debilitantes y afectar nuestra calidad de vida. En este artículo, te presentaremos el descubrimiento científico que podría...
por Dioni Sandoval | Jul 22, 2024 | Bienestar
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) no solo se manifiesta en hiperactividad e impulsividad durante el día, sino que también puede afectar significativamente la calidad del sueño. Entre el 30% y el 70% de las personas con TDAH experimentan...
