Masajes para aliviar el estreñimiento

Masajes para aliviar el estreñimiento

El automasaje para aliviar el estreñimiento es una técnica ancestral que ha vuelto a ganar popularidad debido a que afecta a casi el 27% de la población y los medicamentos pueden tener efectos adversos. Este tipo de masaje se enfoca en estimular la movilidad del...
Alcoholismo en la tercera edad: ¿cómo debe abordarse?

Alcoholismo en la tercera edad: ¿cómo debe abordarse?

El alcoholismo en la tercera edad es un tema que pasa desapercibido porque se asocia esta condición a grupos etarios más jóvenes de la población. El adulto mayor alcohólico tiende a replegarse sobre sí mismo, creando un contexto de aislamiento, que lo hace poco...
Cualquiera puede sufrir una sobredosis de melatonina

Cualquiera puede sufrir una sobredosis de melatonina

Existen riesgos de sufrir sobredosis de melatonina, algo que pasa desapercibido para la mayoría. Tal vez por ser una hormona producida naturalmente en el organismo. La melatonina también es responsable del ritmo circadiano de sueño-vigilia, también está disponible en...