Libertad alimentaria: Qué es y en qué consiste

Libertad alimentaria: Qué es y en qué consiste

Libertad alimentaria es un término complejo, con definiciones que van desde renunciar a la cultura de la dieta y las dietas restrictivas hasta conseguir una buena salud y estabilidad alimentaria por medio del cultivo de sus propios alimentos. Se comercializa como un...
Colágeno en polvo y sus beneficios para la salud

Colágeno en polvo y sus beneficios para la salud

El colágeno es un compuesto que está en la piel y en los tejidos conectivos que conforman los tendones, ligamentos, músculos y más. Es la proteína más abundante en el cuerpo humano. No obstante, con el tiempo, el envejecimiento descompone el colágeno en su cuerpo y...
Dieta de la manzana: beneficio a su salud

Dieta de la manzana: beneficio a su salud

La manzana es una fruta densa en nutrición que, combinandola con un plan de dieta, ayuda a perder peso, combate el cáncer, disminuye el peligro de diabetes tipo 2, previene la formación de cálculos biliares, incrementa la inmunidad y previene el desarrollo de...