Cuánto comer en navidad y año nuevo

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El plato navideño venezolano aporta más calorías de las que requerimos al día y si a ello le sumamos las bebidas, tenemos la posibilidad de caer en un «caos gastronómico» por lo cual especialistas en nutrición, sugieren el ejercicio para el control de los excesos. Y...
Peinados fáciles para navidad

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Sean cuales sean tus planes, esta temporada es el mejor instante para sacar las armas y probar algo particular, y no tienes que ir a un salón para pagar enormes peinados navideños. Al igual que con los estilos de maquillaje navideños, ciertos tips de inspiración...
Navidad: factor de riesgo cardiovascular

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Tu corazón puede saltar de emoción frente al artilugio electrónico o el brazalete esmeralda que acabas de encontrar y desenvolver bajo el árbol de Navidad; pero no puede decirse lo mismo de la famosa y desagradable sorpresa navideña conocida como la «Feliz Navidad con...
Avena y maíz: ¿son alimentos gluten-free?

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Según estándares, el etiquetado gluten-free aplica para la avena y maíz, sin embargo ¿realmente es así?Ciertos estudios señalan que la normativa plantea que está bien mencionar que es gluten-free pero para el intestino no lo es. Esto significa que no posee gliadina...
Nutrición en pacientes con VIH/SIDA

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Si eres VIH positivo, la nutrición y el VIH/SIDA es un asunto al que querrás prestar particular atención. Esto debido a que su cuerpo sufrirá cambios, tanto por los medicamentos como por la patología en sí En este artículo trataremos la nutrición en pacientes con...