Ejercicios para endurecer las piernas en casa

Ejercicios para endurecer las piernas en casa

En general, realizar ejercicios en casa es una buena opción para endurecer y tonificar las piernas, y en tiempos de pandemia es una buena alternativa. El sedentarismo, la mala alimentación y la falta de ejercicio físico pueden perjudicar la tonicidad de nuestras...
Gripe y enfermedades cardíacas

Gripe y enfermedades cardíacas

En general, la gripe es una enfermedad que afecta las vías respiratorias en los seres humanos. Las epidemias de gripes generalmente pueden coincidir con el aumento de muertes cardiovasculares. Los pacientes cardiovasculares son conocidos como grupo de riesgo ante...