por Francis Lugo | Ene 25, 2024 | Bienestar
El síndrome del hermano del medio se da forma de frecuente y tiene que ver con las consecuencias de las expectativas que tienen los padres de sus hijos, según la edad de estos. Los hermanos mayores y menores parecen tener claro lo que se espera de ellos; en el caso...
por marialauragarcia | Ene 23, 2024 | Bienestar
En nuestras etapas de desarrollo es normal depender de otras personas para poder vivir. Durante los años de niñez y adolescencia necesitamos la ayuda de nuestros padres, familiares, profesores y amigos; tanto para cubrir nuestras necesidades básicas, como para...
por Francis Lugo | Ene 23, 2024 | Bienestar
Las predicciones 2024 en astrología ya avisoran que va a ser un año clave, donde las alineaciones planetarias pero sobre todo las retrogradaciones van a impactar en nuestras vidas, cambiando incluso el orden mundial. El astrósofo Ronald Granados conversó con A Tu...
por marialauragarcia | Ene 22, 2024 | Bienestar
Un estudio, publicado en Frontiers in Psychology, reveló que dedicar al menos 20 minutos diarios a tener contacto con la naturaleza, puede reducir significativamente los niveles de estrés. Es decir, veinte minutos sería la dosis perfecta y más efectiva para liberar...
por Francis Lugo | Ene 22, 2024 | Bienestar
Inicia un nuevo año. Y como es sabido, visualizar metas personales es necesario para alcanzar objetivos de vida, y existen herramientas como el vision board 2024 que te ayudan en este sentido. El el tablero de imágenes va más allá de hacer largas listas de de deseos y...
por Dioni Sandoval | Ene 19, 2024 | Bienestar
Todos hemos procrastinado alguna vez en nuestra vida, ya sea por pereza, por falta de motivación, por distracción, por miedo o por cualquier otra razón. Sin embargo, cuando la procrastinación se convierte en un hábito frecuente y crónico, puede tener graves...
