por marialauragarcia | Jun 27, 2024 | Nutrición
Resulta inevitable ver alguna película sin comer palomitas de maíz, porque solo su olor ya te invita a disfrutarlas. Cocinadas sin mantequilla y con poca sal, es un snack mucho más beneficioso de lo que se cree ¿Te gustan las palomitas de maíz? A continuación, te...
por marialauragarcia | Jun 26, 2024 | Nutrición
Entre los diferentes tipos de mariscos, el cangrejo supone una auténtica joya gastronómica. La carne de cangrejo es muy apreciada y sabrosa, y se presta a la elaboración de numerosas recetas, entre ellas destacan las que incluyen arroces, salpicones, ensaladas o...
por marialauragarcia | Jun 21, 2024 | Nutrición
Se pueden tomar en cualquier momento del día y se conservan hasta tres días en la nevera Las infusiones frías calman la sed, hidratan el cuerpo cuando más lo necesitamos y nos aportan todas las propiedades medicinales de las plantas con las que se elaboran. Imagen...
por Dioni Sandoval | Jun 20, 2024 | Nutrición
La leche dorada, también conocida como «Golden Milk» o «Haldi Doodh» en la India, es una bebida ancestral con raíces en la medicina ayurvédica. Su llamativo color dorado proviene de su ingrediente principal: la cúrcuma, una especia milenaria venerada por sus...
por marialauragarcia | Jun 20, 2024 | Nutrición
Hay que dejar de castigarse, prohibiéndose comer algo que te gusta. Lo que hay que hacer es buscar alternativas saludables, como la receta con chocolate que te mostramos a continuación Mousse de chocolate vegano – Imagen superior de Rita en Pixabay En general,...
por marialauragarcia | Jun 19, 2024 | Nutrición
El melón está compuesto casi íntegramente por agua, por lo que nos sacia, nos hidrata y nos ayuda a eliminar toxinas a través de la orina También constituye una opción ideal para tomar después de hacer deporte. Conoce todos los beneficios de esta formidable fruta, el...
